Mi nombre es María José Valenzuela y llevo 16 años trabajando como psicoterapeuta de adultos en ámbitos públicos y privados, ya sea  distintos centros de salud como  atención primaria, secundaria y terciaria, y en paralelo siempre en mi consulta.

He ejercido como terapeuta en atención directa y también conformando equipos de especialidad de salud mental, coordinando y realizando gestión administrativa de equipos, siendo siempre mi genuino interés aportar desde mi trabajo a la mejoría de la salud mental.  Formé parte de un equipo de tratamiento especializado  para pacientes con Esquizofrenia, realizando psicoterapia individual y apoyando procesos de rehabilitación psicosocial. 

En los últimos 7 años, dentro de mi ejercicio profesional me he abocado específicamente al tratamiento de pacientes con trastornos afectivos, principalmente a pacientes quienes padecen de Trastorno Bipolar y todo el espectro vinculado al diagnóstico, realizando grupos de psicoeducación y terapia grupal. Actualmente formo parte de Sochitab (Soc. Chilena Trastornos Bipolares)

Con los años me he abierto a pensar la psicoterapia de un modo distinto: Una de las inquietudes que me mueve profundamente a ser terapeuta es generar una comprensión de la vida y la experiencia humana. ¿Cómo es la vida de una persona que consulta, que muchas se escapa a la mirada de la psicopatología? ¿Quién es esa persona detrás del diagnóstico? 

Muchas veces nos vemos atrapados, padecientes, sin poder ser agentes o propietarios de nosotros mismos. Nos volvemos sumisos frente a la enfermedad, condicionándonos y reduciéndonos en síntomas recursivos que eclipsan la posibilidad de mejora. 

Hacer psicoterapia es una oportunidad de descubrirse. Es trabajar y tomar la propia experiencia y deconstruir la historia personal para volver a  rearmarse,  sin duda más sabios de nosotros mismos para mirar hacia el futuro basados en un bienestar sostenible y duradero en el tiempo.